Велосипед - очень полезное изобретение

Велосипед - очень полезное изобретение

12.03.2013 599

Каждый человек, прежде чем купить велосипед, задается вопросом, есть ли от него польза. Если есть, то какая? В этой статье мы рассмотрим все положительные стороны катания на велосипеде.

Но прежде чем начать, хотелось бы немного вспомнить о том, кто изобрел велосипед. Правильнее сказать изначально появился деревянный самокат в 1814 году, который изобрел барон из Германии Карл фон Драйс. Через три года он запатентовал самокат, а по прошествии нескольких лет он был немного усовершенствован и запущен в массовое производство. Со временем ездить на велосипеде стало очень популярным занятием, после чего появился отдельный вид спорта.

Время не стоит на месте и многие люди не могут себе позволить долгие прогулки на велосипеде на открытом воздухе вследствие свей занятости. Хорошей альтернативой велосипеду в наше время является велотренажер. По сути разницы между ними нет, единственное что на велотренажере можно заниматься в помещении. Купить велосипед должен каждый человек, заботящийся о своем здоровье.

Так какую же пользу приносит велосипед?
Во- первых, он положительно сказывается на здоровье человека. Во- вторых, не приносит абсолютно никакого вреда окружающей среде. Многие факторы способствуют снижению жизненного тонуса человека: переутомление, нервные срывы на работе, в быту, ужасная экология. Получасовая прогулка на велосипеде улучшит настроение и прибавит жизненных сил.

В первую очередь работает мускулатурная система, укрепляются мышцы ног и ягодиц. Также происходит тренировка сердечной мышцы и легких. При частом дыхании организм обогащается кислородом, питая мозг необходимыми веществами.

Перед тем как сесть на велосипед, следует сделать несколько элементарных упражнений, чтоб разогреть мышцы; отрегулировать сиденье и руль; запастись водой. Во время поездки необходимо делать перерывы для отдыха. И конечно же нельзя садиться за руль велосипеда на «полный» желудок.

Этим транспортным средством могут пользоваться как дети с шестилетнего возраста, так и пожилые люди.

Актуально:

14.01.2015 Дарим обычные подарки необычно - Идеи праздников и подарков 649

02.11.2014 Если вы хотите, чтобы ваш ребенок вырос умным человеком 657

29.10.2014 Зимняя обувь: какая она должна быть? 632

01.04.2014 Модный тренд: вещи из денима 681

27.03.2014 Нефритовый рынок в Гонконге 856

27.03.2014 Хоккей в Сочи 599

16.03.2014 Юбка-карандаш 705

07.03.2014 Как одеться на деловую встречу 1772

Телефонный справочник

Фамилия:
         Имя:
Отчество:

Расширенный поиск

Последнеи новости

Последние объявления

Новое на форуме

Опрос

Нужен ли на сайте информер с курсами валют?
да
нет
не важно
Результаты

Поиск на сайте